Quebrar hábitos, inventar novos, aprender com prazer. Tudo isso pode te ajudar a ficar mais esperto, ter uma vida mais longa e pasme: pode também ajudar a emagrecer. Quando o seu cérebro está em atividade se alongando, buscando novas conexões, o seu corpo gasta mais calorias. Bom, então se você achar que é pouco a gente baixar as chances de ter Alzheimer tenho certeza de que este argumento será imbatível. Exercicio mental emagrece.
Detalhes no artigo do NYT.
